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02/10/2024
02/10/2024
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Adicciones
Adicción tecnológica y ansiedad: un nuevo desafío para la salud mental
La ansiedad como consecuencia del abuso de la tecnología es un tema que ha cobrado relevancia
[…]
31/07/2024
31/07/2024
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Trastornos mentales
La importancia del ciclo de sueño en los trastornos mentales
El sueño es una función biológica fundamental que afecta a numerosos procesos fisiológicos y psicológicos. La
[…]
19/07/2024
19/07/2024
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Depresión
La exposición a la luz brillante está asociada con la regularidad del sueño y la reducción de los síntomas de depresión
¿Por qué pasar más tiempo al sol podría mejorar el estado de ánimo de una persona?
[…]
17/07/2024
17/07/2024
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Depresión
Explorando la depresión: ¿qué tipos de depresión existen?
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo,
[…]
19/06/2024
19/06/2024
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Trastorno Bipolar
Trastorno bipolar y estilo de vida: nutrición, ejercicio y sueño
El trastorno bipolar es una enfermedad mental crónica que se caracteriza por cambios extremos en el
[…]
10/05/2024
10/05/2024
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Salud Mental
Los problemas de sueño en la niñez pueden estar asociados con la psicosis en adultos jóvenes
Los niños que experimentan falta crónica de sueño desde la infancia pueden tener un mayor riesgo
[…]
06/05/2024
06/05/2024
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Salud Mental
Un nuevo estudio afirma que el sueño restablece las conexiones cerebrales, pero sólo durante las primeras horas
Durante el sueño, el cerebro debilita las nuevas conexiones entre las neuronas que se habían forjado
[…]
14/03/2024
14/03/2024
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Salud Mental
Un estudio vincula la falta de sueño con los ataques de migraña
Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Ciencias de la Salud de Arizona
[…]
29/02/2024
29/02/2024
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Salud Mental
Los científicos descubren que las neuronas ayudan a eliminar los desechos del cerebro durante el sueño
Hay una paradoja en el sueño. Su aparente tranquilidad se yuxtapone a la bulliciosa actividad del cerebro. La
[…]
14/12/2023
14/12/2023
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Depresión
La falta de sueño puede estar relacionada con la depresión y los pensamientos suicidas entre los jóvenes
Dormir muy poco durante los días escolares y la mala calidad del sueño pueden estar relacionados
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20/06/2023
20/06/2023
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Salud Mental
Consecuencias de la falta de sueño en adolescentes
El sueño es una necesidad biológica fundamental para el adecuado funcionamiento del organismo. Durante el sueño, el
[…]
27/03/2023
27/03/2023
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Depresión
El cambio de hora puede generar mayor probabilidad de depresión
Con el cambio de horario de verano han vuelto a ponerse sobre la mesa varios estudios realizados
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