sueño

05/01/2026

Alto riesgo de apnea del sueño vinculado a peor salud mental en adultos mayores de 45 años

Investigadores del Instituto de Investigación del Hospital de Ottawa y de la Universidad de Ottawa descubrieron […]
17/12/2025

Qué papel juegan las hormonas y el ritmo circadiano en los episodios bipolares

El trastorno bipolar se ha entendido durante años sobre todo como una alteración del estado de […]
23/07/2025

El impacto del insomnio crónico en la evolución de la depresión 

El insomnio crónico es mucho más que un problema para conciliar el sueño: constituye un factor […]
11/06/2025

Neurotransmisores implicados en la ansiedad: del GABA a la dopamina 

La ansiedad es una respuesta emocional compleja que involucra múltiples sistemas neurobiológicos. Entre ellos, los neurotransmisores […]
10/06/2025

Cómo el estrés puede causar déficits de sueño y memoria

El estrés empeora la calidad del sueño y puede perjudicar la memoria. Un investigador de la […]
08/04/2025

La estimulación cerebral personalizada mediante un dispositivo implantado ofrece esperanza para la epilepsia

Un estudio publicado en Brain Communications destaca un nuevo enfoque para el tratamiento de la epilepsia farmacorresistente. Investigadores de Mayo […]
03/04/2025

El exceso de tiempo frente a pantallas está vinculado con alteraciones del sueño y depresión en adolescentes.

El tiempo excesivo frente a pantallas entre los adolescentes afecta negativamente a múltiples aspectos del sueño, […]
12/02/2025

Ansiedad y trastornos del sueño: una relación bidireccional que afecta a la salud mental 

La relación entre la ansiedad y los trastornos del sueño es un tema de gran relevancia […]
15/01/2025

El rol de las rutinas en el manejo del trastorno bipolar 

El trastorno bipolar es una enfermedad mental crónica que afecta aproximadamente al 2% de la población […]
08/01/2025

Musicoterapia: el impacto positivo de la música en la ansiedad 

La música es una de las formas más universales de expresión humana, presente en todas las […]
07/11/2024

Una investigación descubre que los microbios intestinales desempeñan un papel clave en la regulación de la respuesta al estrés a lo largo del día

Un estudio pionero ha descubierto el papel vital que desempeña la microbiota intestinal en la regulación […]
23/10/2024

La relación entre serotonina y depresión: mito o realidad científica 

La relación entre la serotonina y la depresión ha sido un tema central en la investigación […]