sueño

14/03/2018

La falta de sueño aumenta el riesgo de alzhéimer

Dormir es una parte fundamental de nuestro ciclo vital. Y es que los seres humanos, tal […]
12/03/2018

Higiene del sueño: los hábitos que debemos cuidar para un descanso óptimo

Tengo insomnio. Estas podrían ser dos de las palabras más repetidas en conversaciones cotidianas sobre salud. […]
13/02/2018

¿Qué palabras usa una persona que sufre depresión?

Según la OMS, 350 millones de personas en todo el mundo padecen depresión. Una enfermedad que […]
06/02/2018

Más de un millón de personas en el primer gran estudio genético sobre el insomnio

El insomnio se ha convertido en una de la dolencias más mentales más expandidas. De hecho, […]
01/12/2017

Las pesadillas se relacionan con el nivel de estrés en la vida cotidiana

Sentirse perseguido, intentar durante un tiempo que parece eterno llegar a algún sitio; hacer algo, sin […]
03/11/2017

Nuevo sistema de detección del TDAH usando biomarcadores

El Instituto de Investigaciones del Sueño (IIS) de Madrid ha desarrollado un nuevo sistema para detectar […]
27/10/2017

El estrés disminuye la memoria a corto plazo

El estrés laboral es malo para muchas cosas. Causa estragos en nuestro sistema inmunitario, problemas gastrointestinales […]
21/09/2017

Problemas de sueño pueden obedecer a trastornos psicológicos

Experto de la Cátedra de Investigación del Sueño de la UGR-Lo Monaco han señalado que las […]
04/09/2017

Tres de cada cuatro adultos y niños con TDAH tienen problemas de sueño

Alrededor del 75% de los niños y adultos con trastorno de déficit de atención con hiperactividad […]
12/07/2017

Las personas que duermen poco tienen una mayor presencia de biomarcadores de Alzheimer

Los seres humanos, tal y como sucede con todos los seres vivos, necesitamos descansar y reponer […]
01/03/2017

El estrés y la falta de sueño, principales desencadenantes de las convulsiones en personas epilépticas

Una nueva investigación que utilizó una aplicación de Apple Watch (reloj digital que mide distintos parámetros) […]
12/01/2017

Dormir el mayor tiempo posible tras una experiencia angustiosa preveniene el estrés postraumático

Investigadores del Hospital Universitario y la Universidad Psiquiátrica de Zurich, en Suiza, han visto que dormir […]