estrés

21/09/2023

Los beneficios de las terapias con perros en la salud mental

La conexión entre los humanos y los perros se remonta miles de años atrás. Estos fieles […]
12/09/2023

Un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenir la depresión

Un estilo de vida saludable que implique un consumo moderado de alcohol, una dieta saludable, actividad […]
05/09/2023

Descubiertas nuevas relaciones genéticas entre el síndrome del intestino irritable y las enfermedades psiquiátricas

Todos hemos sentido el funcionamiento del llamado “eje cerebro-intestino“, cómo nuestros intestinos se ven afectados, por […]
07/08/2023

Un estudio muestra la necesidad de investigar sobre las diferencias sexuales en la depresión

Hace varios años se reconoció que la falta de investigación en animales hembra estaba obstaculizando el […]
06/07/2023

La relación directa entre el calor y el deterioro de la salud mental 

Con la llegada del verano y la consecuente subida de las temperaturas, es importante comprender cómo […]
01/06/2023

Las consecuencias del perfeccionismo en la salud mental 

El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad que se caracteriza por la búsqueda continua de […]
17/04/2023

Una presión arterial alta afecta a la salud mental

Un estudio reciente ha mostrado los vínculos entre la presión arterial más alta y los síntomas […]
31/03/2023

La glicina podría ser clave para futuros tratamientos contra la depresión

Un estudio ha descubierto cómo la glicina, un aminoácido común, puede enviar una señal de “desaceleración” […]
24/03/2023

Técnicas de relajación como abordaje terapéutico para reducir la ansiedad 

El estrés crónico puede ser un mal aliado para tu cuerpo y mente, lo que puede […]
22/03/2023

Identificada una célula intestinal como posible responsable del estrés y la depresión

Gracias a un experimento dirigido por un grupo de investigadores de Johns Hopkins Medicine y publicado […]
17/03/2023

El 15,5% de la población española ha tenido ideaciones suicidas o intento de suicidio

Según los datos más recientes, el suicidio es un grave problema de salud pública en España, […]
02/03/2023

Lo que le sucede a tu cuerpo cuando tienes exceso de cortisol 

Posiblemente hayas escuchado en alguna ocasión referencias al cortisol como la “hormona del estrés”. El cortisol es una hormona producida […]