
El proyecto Mind the Mind – para combatir el estigma de los trastornos mentales es una campaña que tiene como objetivo educar a los estudiantes de nivel secundario (de 15 a 18 años), junto al público en general, acerca de la salud mental y los trastornos mentales, para tratar de disminuir las creencias negativas y el estigma hacia las personas afectadas por trastornos mentales. El estigma de los trastornos mentales es un fenómeno muy extendido en Europa, lo que provoca una gran cantidad de daño tanto para el bienestar de los individuos como para la sociedad en su conjunto.
Sobre la base de su origen psicológico, junto con una investigación que se ha llevado a cabo, el equipo de Iniciativas de Impacto Social de la EFPSA (Federación Europea de Asociaciones de Estudiantes de Psicología), creó un kit con instrucciones detalladas sobre cómo organizar talleres sobre esta temática revisado por expertos en combatir el estigma en la sociedad. El propósito de este taller es ayudar a los estudiantes a comprender temas complejos sobre estos enfermos tales como problemas de salud física y mental a través de la utilización de vídeos, juegos de rol y discusiones.
El taller comienza con una introducción sobre el fenómeno de los trastornos mentales y anima a los estudiantes a discutir sus percepciones al respecto. A continuación, se proporcionan ejemplos y datos básicos acerca de los trastornos mentales para enriquecer la discusión. El taller también presenta las causas conocidas de los trastornos mentales y explica el modelo multifactorial del desarrollo de trastorno mental desafiando la idea errónea de que el individuo es el culpable de sus problemas de salud mental. Para ilustrar algunas de las experiencias diarias de las personas afectadas por trastornos mentales y los miedos irracionales de la sociedad hacia estas personas, se muestran videos de personas que sufren trastornos mentales. Estos vídeos se utilizan para alentar discusiones con respecto a qué tipo de papel tiene el entorno social tiene en lo que respecta a la forma en que una persona se ocupa de los trastornos mentales. Por último, se proporcionan algunas directrices sobre cómo abordar a las personas que luchan con un trastorno mental e información acerca de dónde se puede buscar ayuda.
La campaña fue lanzada por primera vez en octubre de 2014 y en total, 19 países europeos participaron en la primera fase de la campaña con cerca de 250 talleres realizados en toda Europa. La segunda fase de la campaña se inició en agosto de 2015, y el número de países participantes se amplió a 23. Esta tercera edición del proyecto ha ampliado los materiales a estudiantes de la escuela primaria y a adultos mayores de 18 años. Las estadísticas señalan que una de cada cuatro personas puede sufrir un trastorno mental a lo largo de su vida y que el 90% de ellas se verán afectadas por la estigmatización y la discriminación, lo que supondrá que dejen de estudiar, de buscar trabajo o de relacionarse.