La falta de sueño está relacionada con el riesgo de padecer Alzheimer en mujeres mayores
Según un nuevo estudio de investigadores de la Universidad de California en San Diego, los problemas de sueño podrían ser un importante factor de riesgo de la enfermedad de Alzheimer en mujeres mayores con una mayor predisposición genética a la enfermedad. Los hallazgos sugieren que las mujeres con un mayor riesgo genético de Alzheimer que reportaron peor calidad del sueño también mostraron mayores dificultades de memoria y más cambios cerebrales relacionados con la enfermedad.
Los investigadores examinaron a 69 mujeres de 65 años o más que participaban en el Estudio de Inflamación y Tau en Mujeres, un proyecto en curso centrado en el envejecimiento y el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer. Las participantes completaron cuestionarios sobre la calidad de su sueño, se sometieron a pruebas de memoria y recibieron escáneres cerebrales que midieron la proteína tau, la cual se acumula de forma anormal en la enfermedad de Alzheimer.
El estudio reveló que una peor calidad del sueño, según los informes de las propias participantes, se asociaba con un peor rendimiento de la memoria visual y una mayor acumulación de tau en las regiones cerebrales afectadas en las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer, pero solo entre las mujeres con mayor riesgo genético. Las mujeres con menor riesgo genético no mostraron la misma relación entre las quejas sobre el sueño, la memoria y la acumulación de tau. Este hallazgo fue específico de la memoria visual y no se observó en la memoria verbal.
Los investigadores afirman que estos resultados se suman a la creciente evidencia de que los trastornos del sueño y la enfermedad de Alzheimer pueden reforzarse mutuamente con el tiempo. Estudios previos han sugerido que la alteración del sueño puede contribuir a la acumulación de proteínas tau anormales, mientras que los cambios cerebrales relacionados con el Alzheimer también pueden interferir con patrones de sueño saludables. Dado que las mujeres representan casi dos tercios de los casos de Alzheimer y con frecuencia reportan una peor calidad de sueño que los hombres, los investigadores señalan que el sueño podría constituir un factor de riesgo importante y potencialmente modificable en las mujeres mayores.
Los autores señalan que las autoevaluaciones del sueño son económicas y fáciles de administrar, lo que sugiere que las quejas sobre el sueño podrían ayudar a identificar a las personas que podrían beneficiarse de un seguimiento más exhaustivo o una intervención temprana. También indican que mejorar el sueño podría convertirse en un objetivo para futuras estrategias de prevención del Alzheimer, especialmente en mujeres con un riesgo genético elevado. En general, es importante tomar en serio las quejas sobre el sueño en mujeres mayores, ya que podrían ser relevantes para su salud cerebral.
El estudio, titulado “Trastornos del sueño y riesgo genético de enfermedad de Alzheimer en mujeres mayores: asociaciones con la memoria y la deposición de tau”, se publicó en la revista Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease.
- Fuente: MedicalXpress
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