
A cute teenage girl is taking pictures on the phone. Girl in headphones. High quality photo. A girl in headphones takes a photo with a phone.
Las redes sociales se han convertido en una parte tan esencial de nuestra vida diaria como comer o dormir. Lo que comenzó como una forma de conectar y compartir fotos se ha transformado en una industria multimillonaria que moldea narrativas médicas, políticas y culturales. Sus algoritmos están diseñados para mantener a los usuarios conectados, lo que plantea interrogantes sobre cómo esta interacción constante puede afectar el desarrollo cerebral.
Un estudio reciente analizó la relación entre el uso problemático de las redes sociales y los síntomas del TDAH en adolescentes, realizando un seguimiento durante cinco años. Las personas con TDAH presentan falta de atención, hiperactividad e impulsividad constantes que pueden afectar su vida diaria y su desarrollo.
Tras encuestar a más de 11 000 jóvenes, los investigadores hallaron un patrón claro: en los años en que los adolescentes mostraban más indicios de uso problemático de las redes sociales, como pensar constantemente en ellas o sentir la necesidad de usarlas más, tendían a presentar más síntomas de TDAH al año siguiente. El patrón inverso, es decir, que los síntomas de TDAH derivaran en problemas posteriores con las redes sociales, fue mucho menos evidente y menos consistente.
El patrón de uso de redes sociales que conllevaba la aparición posterior de síntomas de TDAH fue más pronunciado en los chicos adolescentes que en las chicas. Sin embargo, las chicas con síntomas de TDAH tendían a tener más dificultades con las redes sociales. Los resultados se publican en JAMA Network Open.
El TDAH es uno de los trastornos más comunes entre los jóvenes, y afecta a unos 7 millones de niños estadounidenses, es decir, al 11,4 %. Los casos aumentaron en 1 millón entre 2016 y 2022. Grandes estudios que han seguido a grandes grupos de personas han encontrado que el uso de múltiples tipos de medios digitales está relacionado con problemas de atención y dificultades más generales de salud mental.
Estos patrones se ven impulsados por la forma en que las plataformas de redes sociales están diseñadas para activar el sistema de recompensa del cerebro. Funciones como los “me gusta” y el desplazamiento continuo ofrecen un sinfín de oportunidades para interactuar y generan una sensación de recompensa social difícil de resistir.
Estos resultados coinciden perfectamente con ciertas tendencias del TDAH, como reaccionar con mayor intensidad a las recompensas instantáneas o tener dificultades para esperar una recompensa mayor más adelante cuando se dispone de una menor en ese mismo momento.