Demuestran la relación entre la mejora del insomnio y del TDAH en adultos
El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población, y especialmente en personas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). De hecho, 1 de cada 3 adultos tienen síntomas de insomnio, mientras que esta frecuencia se duplica en personas con TDAH. Un estudio liderado por el Grupo de Psiquiatría, Salud Mental y Adicciones del Vall d’Hebron Instituto de Investigación (VHIR) y el CIBER en su área de Salud Mental (CIBERSAM) ha estudiado la relación entre ambos trastornos y ha comprobado que la mejora en la calidad del sueño se asocia con una menor gravedad de los síntomas del TDAH.
En el trabajo participaron 92 pacientes adultos con TDAH y trastorno de insomnio, de los cuales se hizo seguimiento en tres momentos a lo largo de seis meses: en el momento inicial, al cabo de 3 meses y al cabo de 6 meses. Tanto en el momento inicial como durante el seguimiento a los 3 meses, se les daban recomendaciones de higiene del sueño, como el mantenimiento de una rutina de horarios, no tomar bebidas u otras sustancias excitantes, dormir en espacios relajados o evitar el uso de teléfonos móviles y otras pantallas antes de ir a dormir. En caso que fuera necesario, también se les prescribía tratamiento farmacológico para mejorar la calidad del sueño, como melatonina, benzodiacepinas o antidepresivos.
Los resultados, publicados en la revista Psychiatry Research, demostraron al cabo de 3 meses que el insomnio había mejorado o desaparecido en un 44,6% de los casos. Al cabo de 6 meses, este porcentaje se elevaba hasta el 72,4% de los casos. Según los investigadores, observaron que la remisión del insomnio se relacionaba con una mejora de los síntomas del TDAH, así como de la salud general de los pacientes, tanto física como mental.
Los casos en que el insomnio persistía se asociaban a la presencia de otros trastornos psiquiátricos, como la depresión, o a la mayor gravedad de los síntomas de TDAH. No se relacionaba, en cambio, con el tipo de presentación del TDAH.
El estudio destaca que el tratamiento del trastorno de insomnio en pacientes adultos con TDAH puede tener un papel importante en el resultado de los enfoques terapéuticos del TDAH al reducir su gravedad.
