Dormir bien por la noche es una parte fundamental de nuestro ciclo biológico diario y está asociado con una mejor función cerebral, un sistema inmunológico más fuerte y un corazón más sano. Por el contrario, los trastornos del sueño como el insomnio y la apnea del sueño pueden afectar significativamente la salud y la calidad de vida. La falta de sueño suele preceder a la aparición de enfermedades neurodegenerativas y es un predictor de demencia temprana.
Una investigación publicada en la revista Cell describe por primera vez las oscilaciones estrechamente sincronizadas en el neurotransmisor noradrenalina, la sangre cerebral y el líquido cefalorraquídeo (LCR) que se combinan durante el sueño sin movimientos oculares rápidos (no REM) en ratones.
Estas oscilaciones alimentan el sistema glinfático, una red que abarca todo el cerebro responsable de eliminar los desechos proteicos, incluidos amiloide y tau, asociados con enfermedades neurodegenerativas.
La investigación, realizada por un equipo de la Universidad de Rochester y la Universidad de Copenhague, empleó una técnica óptica llamada fotometría de fibra de flujo combinada con monitores de electroencefalograma y electromiografía. A diferencia de las técnicas de investigación anteriores, que inmovilizaban a los ratones y utilizaban anestesia para inducir el sueño, el nuevo enfoque permitió a los investigadores registrar la actividad cerebral durante largos períodos ininterrumpidos de vigilia y sueño, permitiendo al mismo tiempo que los ratones se movieran libremente durante las grabaciones.
La investigación destaca el papel fundamental de la noradrenalina, un neurotransmisor asociado con la excitación, la atención y la respuesta del cuerpo al estrés.
El equipo observó que las ondas lentas sincronizadas de noradrenalina, el volumen sanguíneo cerebral y el flujo de LCR caracterizaban el sueño no REM. La noradrenalina desencadenaba “microdespertares”, lo que causaba vasomoción, la constricción rítmica de los vasos sanguíneos independientemente del latido del corazón. Esta oscilación, a su vez, genera la acción de bombeo necesaria para mover el LCR en el sistema glinfático durante el sueño.