La suplementación con probióticos puede ser beneficiosa para pacientes con trastorno depresivo mayor
Un nuevo estudio publicado en JAMA Psychiatry ha encontrado evidencias que muestran que complementar la dieta con una mezcla de probióticos que contiene 14 cepas de bacterias puede ayudar a las personas que están siendo tratadas por un trastorno depresivo mayor. La investigación demostró el potencial de la suplementación con probióticos para respaldar las mejoras en las puntuaciones de depresión y ansiedad múltiples en un período de ocho años.
El estudio es uno de los primeros ensayos que muestra tanto una buena tolerabilidad de los probióticos como efectos positivos sobre la salud mental en adultos con depresión que actualmente toman antidepresivos. Estos resultados brindan una base sólida para investigar más a fondo los beneficios de este complemento alimenticio probiótico para apoyar el estado de ánimo y la salud mental en un ensayo más amplio.
Cada vez hay más pruebas de que la microbiota intestinal tiene un papel que desempeñar en la regulación del estado de ánimo. El estudio fue un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo, diseñado como una exploración inicial de si mejorar la salud intestinal mediante el uso de probióticos (suplementos que contienen bacterias beneficiosas) podría actuar como una nueva vía para apoyar el estado de ánimo y la salud mental. A 49 adultos con diagnóstico de trastorno depresivo mayor y con una respuesta incompleta a los antidepresivos recetados se les suministró un suplemento probiótico de mezcla patentada de 14 cepas ampliamente disponible o un placebo idéntico (24 recibieron el probiótico). En el transcurso de ocho semanas, ambos grupos demostraron una mejoría en sus síntomas, pero se observaron mayores mejoras en el grupo de probióticos a partir de la cuarta semana. Se observaron mejoras significativas informadas, medidas en comparación con las escalas de calificación estándar de oro para la depresión y la ansiedad.
- Fuente: MedicalXpress
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