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Un grupo de investigación dirigido por el Instituto Central de Salud Mental (CIMH) de Mannheim ha confirmado por primera vez, dentro de la Cohorte Nacional Alemana (NAKO), una asociación entre el consumo de cigarrillos y la depresión. Los hallazgos muestran que la depresión se presenta con mayor frecuencia a lo largo de la vida en fumadores y exfumadores que en quienes nunca han fumado.
El estudio se centró especialmente en los efectos dosis-dependientes del hábito tabáquico sobre la aparición de depresión. Los datos también demostraron que dejar de fumar merece la pena: cuanto más tiempo haya pasado desde el último cigarrillo fumado, menor es el riesgo de desarrollar depresión. El artículo se publicó en la revista BMC Public Health.
El análisis incluyó a 173.890 participantes de entre 19 y 72 años, el 50% de los cuales eran mujeres. Mediante entrevistas y cuestionarios estandarizados, los participantes informaron sobre los diagnósticos médicos de depresión, los síntomas depresivos actuales, las condiciones de vida y el hábito de fumar. Esto resultó en tres grupos: 81.775 personas que nunca habían fumado, 58.004 exfumadores y 34.111 fumadores actuales.
Los fumadores actuales y exfumadores también indicaron la edad a la que empezaron a fumar. Además, se registró el promedio de cigarrillos fumados al día, tanto para los fumadores activos como retrospectivamente para los exfumadores. En estos últimos, también se calculó el tiempo transcurrido desde que dejaron de fumar.
Los científicos demostraron que la depresión era más común entre fumadores y exfumadores que entre quienes nunca habían fumado a lo largo de su vida. «Estas diferencias fueron especialmente pronunciadas en los grupos de mediana edad, entre 40 y 59 años. Esto subraya que, además de los factores sociales, los efectos temporales podrían influir en la interacción entre el tabaquismo y la salud mental», afirma la principal investigadora.
Además, se observó una relación dosis-respuesta: cuantos más cigarrillos se fumaban al día, más graves eran los síntomas depresivos actuales (0,05 síntomas más por cada cigarrillo adicional). Un inicio tardío del tabaquismo se asoció con un inicio más tardío de la primera depresión (0,24 años más tarde de inicio de la enfermedad por cada año más tarde de inicio del tabaquismo). Dejar de fumar también tuvo un efecto positivo: cuanto más tiempo hacía que se fumaba, más tiempo hacía que se producía el último episodio depresivo, por regla general (0,17 años por cada año de abstinencia).
En este análisis no se tuvo en cuenta el consumo de otros productos de tabaco (p. ej., puros, cigarrillos, pipas). Cabe señalar que el diseño transversal del estudio y las evaluaciones retrospectivas no permiten extraer conclusiones causales. Por lo tanto, se recomienda realizar estudios y análisis complementarios para complementar los hallazgos en el futuro.