regulación emocional

15/07/2026

Cómo afecta la autocrítica en el mantenimiento del trastorno mental 

En muchos trastornos psicológicos, la autocrítica actúa como un mecanismo de mantenimiento. No siempre es la causa inicial […]
17/06/2026

TLP y dificultad para regular la ira 

La ira es una emoción humana normal. Aparece cuando una persona percibe amenaza, injusticia, invasión de límites, rechazo […]
15/04/2026

Depresión y fatiga mental: más allá del cansancio físico 

La experiencia de la fatiga en la depresión suele describirse de forma imprecisa como “cansancio”. Sin embargo, reducirla a un […]
18/03/2026

El papel de los pensamientos intrusivos en los trastornos de ansiedad

Los pensamientos intrusivos son experiencias mentales repentinas, involuntarias y, con frecuencia, perturbadoras que aparecen en la conciencia sin […]
23/04/2025

Neurobiología de la impulsividad en el trastorno límite de la personalidad y su impacto en la toma de decisiones 

El trastorno límite de la personalidad (TLP) se caracteriza por una marcada inestabilidad emocional, relaciones interpersonales […]